Darah Haid Berwarna Hitam Pekat – Penyebab dan tutorial mengatasinya

shares

Apakah kalian Disorientasi satu yang mendapatkan darah haid berwarna hitam pekat? bila iya, maka kalian wajib untuk mengetahui Elaborasi mengenai penyebab darah haid kalian menjadi hitam tersebut. Sebelum itu, kalian terlebih dahulu wajib mengetahui hal-hal Fundamental mengenai haid yang normal.



Ciri-ciri Menstruasi Normal

Menstruasi (haid) merupakan pertanda biologis dari kematangan seksual seorang wanita. Usia wanita di waktu pertama kali haid (menarche) yaitu 10-16 tahun, akan tetapi rata-rata di usia 12,5 tahun. di tiap-tiap wanita sendiri, tak jarang mereka mendapatkan haid yang Bhineka sehingga permasalahan haid yang dialami pun juga bervariasi.Untuk mengetahui apakah haid yang dialami mendapatkan masalah atau tak, terlebih dahulu kalian wajib mengetahui bagaiman haid yang normal itu sendiri.

Berikut ini akan dijelaskan mengenai apa aja ciri-ciri haid yang normal sehingga Bisa menjadi pembanding dengan haid yang kalian alami.

Daur Haid

Daur haid di wanita bermacam-macam, mulai dari rentang waktu 21 hari. Bahkan ada yang lebih pendek dari 21 hari, hingga 45 hari. Akan akan tetapi dengan cara Generik, Daur haid yang biasa dialami wanita yaitu 28 hari. Sementara untuk remaja, Daur haidnya terkadang masih belum teratur namun tak  jauh berbeda dari rentang waktu tersebut, di karenakan remaja membutuhkan paling tak sekitar tiga tahun untuk mendapatkan masa haid yang terbilang tetap.

Disparitas (maju atau mundur) Daur haid dalam setiap bulan apabila masih dalam Disparitas hari yang tak terlalu besar, misalnya bulan ini lebih Genjah atau lebih lambat dua hingga tiga hari daripada bulan sebelumnya, maka masih Bisa dikatakan dalam range yang normal. Sedangkan range yang jauh berbeda (misal Disparitas hingga satu minggu atau lebih), Bisa dikatakan Daur haid itu tak normal. Hal ini Bisa dikarenakan oleh berbagai faktor Disorientasi satunya ialah faktor hormonal. Oleh sebab itu, ada baiknya untuk selalu memantau Daur bulanan haid dengan mencatatnya di kalender atau buku pengingat.

Lama Haid

Lama haid yang normal dalam satu kali Daur ialah berkisar antara 3 hingga 7 hari.

Darah Haid

Darah yang keluar saat haid mempunyai ciri khas berbau amis seperti bau ikan, akan tetapi tak menyengat dan tak menimbulkan bau busuk. Warna darah pun terbilang bervariasi di karenakan bersamaan dengan darah haid akan keluar sisa-sisa jaringan endometrium serta disertai lendir.

Jumlah Darah

Untuk mengukur jumlah darah yang dikeluarkan selama satu Daur haid, yang dijadikan acuan ialah daya tampung pembalut. Ada yang berukuran kecil 6 cc, ukuran reguler 9 cc,  hingga yang besar 20 cc. Umumnya, jumlah darah haid yang dikeluarkan selama satu kali periode haid yaitu sekitar 20 hingga 60 cc.

Nyeri Haid

Nyeri di saat haid (dismenhorea) dikatakan normal apabila terjadi selama 1 hingga 2 hari di saat menstruasi. Hal ini desabkan oleh ‘luka’ yang terjadi di saat dinding endometrium mendapatkan peluruhan. Namun, intensitas rasa nyeri ini sendiri di tiap-tiap wanita yaitu berbeda. Bahkan ada yang tak pernah merasakan nyeri sama sekali saat haid juga merupakan hal yang normal. Sebaliknya, apabila nyeri ini berlangsung dalam waktu lama hingga seminggu atau lebih, maka yang bersangkutan wajib Genjah memeriksakan diri ke dokter.

PMS (Pre-Menstrual Syndrome)

PMS sebenarnya bukanlah penyakit. hal ini wajar dialami oleh setiap wanita menjelang masa haidnya oleh di karenakan pengaruh perubahan hormon. Meski di tiap-tiap wanita sendiri mendapatkan gejala yang berbeda, yang paling Generik terjadi ialah perubahan emosi, payudara terasa nyeri dan berawat, meningkatnya nafsu makan, banyak tumbuh jerawat, serta mudah kelelahan.

Nah, keenam hal yang telah disebutkan di atas merupakan Elaborasi daripada menstruasi yang normal. Lain-lain daripada itu, maka sudah sepatutnya untuk seorang wanita waspada terhadap keadaan tubuhnya sendiri.

Lantas, bagaimana dengan permasalah warna darah haid yang kehitaman hingga hitam pekat?

tak jarang saat haid wanita akan menemukan warna darahnya Bhineka. Ada yang merah darah, merah pekat, kecokelatan, bahkan darah haid berwarna hitam pekat. wajib diketahui, Disparitas warna di darah haid itu sangat dipengaruhi oleh komponen yang terdapat atau keluar bersamaan dengan darah haid itu sendiri. Umumnya, darah hai itu terdiri atas cairan darah, lendir, dan sisa jaringan dinding rahim (endometrium) yang mendapatkan peluruhan. Hal inilah yang menyebabkan warna keluaran darah haid tak selalu merah segar. Selain dipengaruhi oleh beberapa komponen tersebut, warna darah haid juga dipengaruhi oleh  keadaan asam-basa dan cairan Miss V.

Darah haid akan berwarna merah segar apabia komponen terbanyak dari darah haid itu yaitu darah merah sendiri. Darah haid akan menjadi nampak kecokelatan apabila banyak mengandung lendir. Sementara darah haid yang kehitaman dikarenakan  oleh sisa-sisa jaringan endometrium yang lebih banyak, termasuk di wanita yang mendapatkan anemia juga mendapatkan warna darah haid yang lebih kehitaman. Namun, yang wajib diketahui ialah warna haid tak memengaruhi kriteria normal atau tidaknya haid. Akan akan tetapi dilihat dari Daur, lama, dan jumlah darah.

Darah Haid yang Bermasalah

Meski telah disebutkan bahwa warna darah haid bukanlah menjadi patokan utama untuk menentukan normal atau tidaknya haid seseorang, akan akan tetapi hal ini tak menutup kemungkinan juga bahwa warna haid menunjukkan Asterik bahwa adanya beberapa masalah. Untuk itu, berikut ini akan dijelaskan mengenai hal-hal yang menyebabkan darah haid kalian bermasalah.

Keguguran

Seseorang Bisa aja tak menyadari bahwa ternyata ia sedang dalam keadaan hamil (terutama di wanita yang belum pernah mengandung sama sekali). Sehingga, di saat terjadi perdarahan pervaginam ia akan mengira bahwa dirinya mendapatkan perdarahan bulanan alias haid seperti biasanya. Maka perdarahan yang terjadi oleh di karenakan seseorang mendapatkan keguguran ialah terdapat banyak gumpalan darah atau jaringan. Karenanya, bila kalian mendapatkan perdarahan haid dengan gumpalan darah yang keluar lebih banyak dari biasanya, ada baiknya untuk Genjah memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan keadaan kalian. 

Fibroid

Fibroid merupakan tumor jinak yang terbentuk di rahim tanpa menimbulkan gejala yang signifikan, bahkan hingga tak ada gejala sama sekali. Namun kalian wajib mencurigai saat jumlah darah haid lebih banyak dari biasanya di karenakan fibroid di dalam rahim memungkinkan kalian mempunyai gumpalan darah yang lebih banyak dari biasanya.

Perubahan Hormonal

Hormon estrogen dan progesteron merupakan hormon yang sangat penting untuk perempuan. Kedua hormon inilah yang mengatur lapisan rahim dan beserta produksinya. Terganggunya Ekuilibrium hormon ini akan menyebabkan pengembangan lapisan rahim yang tak normal di mana Bisa terjadi penebalan yang tak seharusnya. karena dari penebalan yang terjadi, berdampak pula di perdarahan haid yang menjadi lebih banyak serta Bisa menyebabkan pembekuan darah haid. Beberapa hal penyebab perubahan hormonal ini ialah:

  • Menopause
  • Imbas samping penggunaan obat-obatan Eksklusif terutama yang mengandung steroid
  • Perubahan berat badan yang drastis
  • Ukuran uterus yang tak normal, yakni terlalu besar
  • Obsturksi, adanya sesuatu yang menghalangi atau menghambat Genre darah haid keluar dari vagina
  • Adenomiosis atau endomoetriosis, yakni adanya pertumbuhan jaringan pembentuk lapisan rahim yang Disorientasi

Genjah hubungi dokter apabila kalian mendapatkan :

  • Daur, lama, jumlah darah haid yang tak teratur
  • Terjadi perdarahan di luar Daur haid yang terlalu sering
  • Kelelahan yang sangat meski hanya menjalankan aktivitas normal biasa
  • Pucat

Tutorial Mengatasi Masalah Haid

Asupan gizi

Nutrisi yang sehat dan seimbang sangat dibutuhkan terutama di saat mendapatkan menstruasi. Memakan Boga yang Higienis dan sehat serta menghindari minuman bersoda, minuman keras, juga rokok. Perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan untuk membantu melonjakkan kualitas dan kondisi tubuh. Selain itu, asupan gizi yang bagus juga turut memengaruhi hipotalamus yang merupakan pusat kendali daripada menstruasi.

Mengatasi anemia

Sebagaimana disebutkan di atas bahwa Disorientasi satu penyebab darah haid kehitaman ialah wanita yang menderita anemia. Anemia sendiri yaitu suatu keadaan dimana jumlah  haemoglobin (Hb) dalam sel darah merah  berada di bawah kadar normal. Padahal tugas dan fungsi daripada haemoglobin ini sangat penting yang sebagai pembawa oksigen ke seluruh Genre darah tubuh.  Penyebab Generik anemia ialah kurangnya asupan zat besi (Fe) di dalam tubuh. Untuk mengatasinya dibutuhkan asupan zat besi yang Bisa didapatkan dari bahan Boga seperti daging, susu, hati, telur, sayuran berwarna hijau dan kuning, kentang, tomat, dan lain-lain. Untuk penyerapan yang lebih bagus, disarankan untuk mengkonsumsi pula Boga yang kaya vitamin C. Selain itu, sumber zat besi juga Bisa didapatkan melalui  asupan tambahan berupa tablet zat besi.

Hindari Stress

Disorientasi satu tutorial paling efektif lainnya untuk mengatasi masalah haid ialah dengan menghindari stress berlebih sebab stress yang terjadi setelah itu akan berdampak di terganggunya hipotalamus. masalah di hipotalamus setelah itu membagikan Imbas di terganggunya Ekuilibrium hormon estrogen dan progesteron. Di mana seperti yang telah disebutkan bahwa terganggunya Ekuilibrium hormon ini akan menyebabkan terjadi perkembangan dinding rahim yang tak normal serta turut berpengaruh terhadap masalah haid lainnya.

Related Posts