10 karena Kelebihan Asam Folat di Ibu Hamil dan Janin

shares

Kehamilan yaitu masa dimana seorang ibu wajib berjuang, berjuang untuk menopang bayi selama 9 bulan atau lebih setelah itu berhadapan dengan Hayati dan mati saat melahirkan dan berusaha keras untuk merawat bayinya. Pasti semua ibu ingin bayi yang dilahirkan sehat. Terus bagaimana untuk mewujudkan hal itu. untuk para ibu wajib benar-benar memperhatikan masa kehamilannya. saat proses kehamilan dijalani dengan bagus tanpa kesalahan maka kelak akan dilahirkan bayi yang sehat dan normal, begitu juga sebaliknya. Untuk menjaga kesehatan janin saat fase kehamilan sang ibu wajib membagikan pasokan nutrisi yang bagus untuk janin dan dirinya. Disorientasi satu nutrisi ibu hamil yang bagus untuk kehamilan yaitu asam folat.


ibu hamil asam folfat


Asam Folat untuk Ibu Hamil


Asam folat memang dianjurkan untuk ibu hamil. suatu penelitian telah mengungkap bahwa ibu yang sedang hamil butuh 400 mcg per harinya selama tiga bulan pertama kehamilan dan 0 mcg per hari dari bulan ke empat hingga ke sembilan kehamilan. Hal inilah yang menyebabkan asam folat penting untuk ibu hamil. Selain itu asam folat juga mempunyai bebrapa manfaat untuk ibu hamil, seperti menjauhi resiko keguguran, bagus untuk perkembangan bayi, membantu pembentukan sel dan jaringan di janin, dan masih banyak lainnya.


Namun tahukah kita, meskipun asam folat bagus untuk janin dan kita apabila dikonsumsi dengan cara Lebih akan berdampak buruk untuk kandungan kita. Inilah beberapa dampak negatif karena kelebihan asam folat di ibu hamil.


1. Menghalangi asupan vitamin B12


bila dalam masa kehamilan kita mengkonsumsi asam folat berlebih maka akan mempengaruhi pasokan vitamin B12 kita. bila terjadi interaksi antara asam folat dan vitamin B12 dalam tubuh maka kandungan asam folat yang berlebih akan menghalangi bahkan menghilangkan vitamin B12 dalam tubuh kita. Padahal vitamin B12 merupakan Disorientasi satu nutrisi yang wajib dipenuhi oleh ibu hamil, di karenakan vitamin ini berfungsi untuk pembentukan sistem syaraf pusat di janin kita.


2. Kesulitan Untuk Tidur


Kandungan asam folat berlebih dalam tubuh akan mengakibatkan sulit tidur atau insomnia. untuk kita para ibu hamil akan sangat berbahaya saat waktu tidur kita Anemia. Perkembangan janin kita akan terganggu dengan kurangnya waktu tidur kita. Padahal dalam masa kehamilan sang ibu wajib banyak banyak istirahat supaya janinnya tetap sehat. Yang paling ditakutkan apabila ibu merasa capek atau stres, setelah itu meminum obat tidur padahal Imbas samping dari obat tidur sangat jelek untuk janin kita.


3. Menyebabkan iritasi di kulit


Ternyata asam folat yang berlebih juga tak bagus untuk kulit. Kandungan tersebut akan memicu tumbuhnya bakteri atau virus yang menyebabkan iritasi di kulit, seperti timbul ruam-ruam atau bintik merah. wajib kita ketahui kondisi bayi sangat dipengaruhi oleh sang ibu, bila kulit ibu iritasi ditakutkan kulit bayi yang masih rentan dan lunak akan menemui iritasi juga.


4. Menimbulkan kejang


Kelebihan asam folat juga Bisa menyebabkan kejang-kejang untuk ibu hamil. Bayangkan apakah tak bahaya ibu yang sedang mengandung janin dalam perutnya kejang. Sungguh hal ini tak diinginkan selain berdampak buruk untuk sang ibu, sang bayipun akan terkena imbasnya. Kejang ini dikarenakan sistem tubuh terganggu di karenakan adanya asam folat yang berlebih.


5. Terjadinya kesemutan


Ternyata dosis yang tinggi dari asam folat mampu menyebabkan kesemutan di sang ibu. Tentu hal ini tak diinginkan di karenakan sang ibu butuh kekuatan ekstra untuk Dinamis dan menjalankan aktivitas, bila kesemutan melanda makin buruk keadaan sang ibu.


6. Menyebabkan Mual


wajib diketahui bahwa karena kelebihan asam folat di ibu hamil Bisa membuat tingkat keasaman lambung kita meningkat. Hal ini akan menyebabkan kita mual dan ingin muntah, mulut terasa Getir, keringat dingin dan lainnya. Pastinya hal ini bukan kondisi yang diinginkan oleh ibu hamil, di karenakan Bisa mengganggu kehamilannya.


7. Menyebabkan kelelahan dan keletihan


Tubuh kita akan terasa lelah dan capek saat dalam masa kehamilan kita terlalu banyak mengkonsumsi asam folat. Hal ini akan berefek buruk untuk kandungannya, di karenakan di dasarnya sang ib tak boleh dalam keadaan capek.


8. Hipertensi (tekanan darah tinggi)


Kandungan asam folat berlebih dalam tubuh ibu hamil akan menyebabkan hipertensi, sehingga ibu mudah marah, emosi tak terkendali, dan lain sebagainya. Hal ini akan mempengaruhi tumbuh kembang janin di dalam tubuhnya.


9. Menyebabkan mati rasa


Ternyata Imbas jangka panjang yang dikarenakan oleh kandungan manfaat asam folat untuk ibu hamil yaitu mati rasa. Bayangkan saat sang ibu mati rasa, tak tahu rasanya lapar dan lain-lain. Maka bagaimana asupan nutrisi bayi Bisa terpenuhi.


10. Peredaran darah terganggu


erlu kita ketahui bahwa asam folat merupakan penghasil eritrosit dalam darah kita. saat kita mengkonsumsi asam folat berlebih, maka eritrosit dalam darahpun berlebih sehingga menyebabkan darah terlalu kental dan tak Bisa beredar dengan cara bagus.


Untuk ibu hamil perhatikan ini bagus-bagus. Memang asam folat sangat bagus untuk kita yang sedang hamil saat dikonsumsi dengan cara teratur dan cukup tak berlebih. di karenakan apabila Lebih dalam mengkonsumsinya maka dampak negatif akan menimpa kita dan janin kita.

Related Posts